Suco de beterraba com cenoura: o nitrato da beterraba reduziu a pressão máxima de hipertensos em cerca de 5 mmHg numa revisão de estudos, mas alguns grupos precisam de cuidado
Revisões com pessoas hipertensas e atletas mostram efeito modesto do nitrato; cálculo renal, diabetes e remédios para pressão pedem atenção
