Renata Victal, Agência JB
RIO - O programa Superbonita desta sexta-feira, dia 11, às 22h, entra no clima do Dia das Mães e traz um guia de beleza para as grávidas ficarem ainda mais femininas. As dicas são divididas por trimestres, para que as futuras mamães saibam exatamente do que precisam em cada fase da gestação.
Pra começar, a apresentadora Taís Araújo conversa com o professor de Educação Física, Márcio Puga, sobre os benefícios da caminhada leve nos três primeiros meses de gravidez.
Alterações hormonais fazem com que a gestante retenha mais líquido que o normal e a socióloga Letícia Guardiano, grávida de seis meses, conta que, com sessões de drenagem linfática, suas pernas e pés ainda não incharam.
E a dermatologista Aline Pinheiro dá uma aula sobre cremes anti-estrias, uma das maiores preocupações estéticas das grávidas. O Superbonita ensina ainda posturas, alongamentos e respirações de ioga que trazem mais segurança para a hora do parto.
Como os cuidados não param quando o bebê nasce, a monitora perinatal Stephanie Sapin-Lignieres dá uma receita de creme para o bico do seio não rachar e a empresária Paola Crespi fala sobre uma boa amamentação.
A entrevistada da semana é a atriz Vanessa Lóes, que exibe a barriga de sete meses e mostra que está ainda mais bonita.