{"id":630,"date":"2026-10-14T18:00:00","date_gmt":"2026-10-14T21:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jb.com.br\/editorias\/?p=630"},"modified":"2026-10-14T11:16:57","modified_gmt":"2026-10-14T14:16:57","slug":"formigamento-maos-pes-causas-avc-samu-192","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jb.com.br\/editorias\/2026\/10\/14\/formigamento-maos-pes-causas-avc-samu-192.html","title":{"rendered":"Formigamento nas m\u00e3os e nos p\u00e9s costuma ter causa simples, mas quando surge de repente em um lado s\u00f3 do corpo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade manda ligar 192"},"content":{"rendered":"<p>Acordar com o bra\u00e7o &#8220;dormente&#8221; ou levantar do sof\u00e1 com o p\u00e9 formigando \u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o comum que, na maior parte das vezes, some em poucos minutos. O sinal que muda tudo \u00e9 outro: <strong>fraqueza ou formigamento em um lado do corpo<\/strong> (rosto, bra\u00e7o ou perna), que o <strong>Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/strong> lista entre os principais alertas de Acidente Vascular Cerebral (AVC) e que pede liga\u00e7\u00e3o imediata para o 192. Entre esses dois extremos ficam causas que n\u00e3o s\u00e3o emerg\u00eancia, mas merecem consulta, como diabetes, falta de vitamina B12 e s\u00edndrome do t\u00fanel do carpo.<\/p>\n\n<h2>O formigamento passageiro vem da press\u00e3o sobre os nervos<\/h2>\n\n<p>O nome m\u00e9dico \u00e9 parestesia, e o servi\u00e7o p\u00fablico de sa\u00fade do Reino Unido, o <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/pins-and-needles\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">National Health Service (NHS)<\/a>, descreve a sensa\u00e7\u00e3o como pontadas, formigamento ou dorm\u00eancia. Segundo a p\u00e1gina, ela acontece quando o suprimento de sangue para os nervos \u00e9 interrompido, em geral porque a pessoa sentou ou dormiu sobre uma parte do corpo, e dura s\u00f3 alguns minutos.<\/p>\n\n<p>Nesse caso, o inc\u00f4modo costuma parar quando o peso sai de cima do membro e o sangue volta a chegar aos nervos. A ressalva: a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 procurar um m\u00e9dico quando o formigamento \u00e9 <strong>constante<\/strong> ou quando ele <strong>volta com frequ\u00eancia<\/strong>, e o NHS pede expressamente que a pessoa n\u00e3o tente se diagnosticar sozinha.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"900\" src=\"https:\/\/www.jb.com.br\/editorias\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/h17-corpo-n.jpg\" alt=\"Homem massageia a palma da m\u00e3o com o punho dobrado na borda da mesa diante do notebook, munhequeira ao lado\" class=\"wp-image-803\" srcset=\"https:\/\/www.jb.com.br\/editorias\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/h17-corpo-n.jpg 1200w, https:\/\/www.jb.com.br\/editorias\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/h17-corpo-n-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.jb.com.br\/editorias\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/h17-corpo-n-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.jb.com.br\/editorias\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/h17-corpo-n-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.jb.com.br\/editorias\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/h17-corpo-n-750x563.jpg 750w, https:\/\/www.jb.com.br\/editorias\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/h17-corpo-n-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Homem massageia a palma da m\u00e3o com o punho dobrado na borda da mesa diante do notebook, munhequeira ao lado. Imagem gerada por IA.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n\n<h2>Diabetes, vitamina B12 e t\u00fanel do carpo est\u00e3o entre as causas que pedem consulta<\/h2>\n\n<p>Quando o sintoma se repete, a lista de causas poss\u00edveis cresce. As mais citadas pelas fontes oficiais s\u00e3o estas:<\/p>\n\n<ul>\n<li><strong>Diabetes:<\/strong> a p\u00e1gina de <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/saude-de-a-a-z\/d\/diabetes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">diabetes do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/a> inclui &#8220;formigamento nos p\u00e9s e m\u00e3os&#8221; entre os sintomas do tipo 2 e lembra que a glicose alta pode levar a complica\u00e7\u00f5es nos nervos. No Reino Unido, o NHS aponta o diabetes como a causa mais comum de <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/peripheral-neuropathy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">neuropatia perif\u00e9rica<\/a>, que provoca dorm\u00eancia e formigamento nos p\u00e9s ou nas m\u00e3os.<\/li>\n<li><strong>Falta de vitamina B12:<\/strong> a defici\u00eancia pode causar formigamento, dorm\u00eancia, fraqueza muscular e problemas de equil\u00edbrio, segundo o <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/vitamin-b12-or-folate-deficiency-anaemia\/symptoms\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NHS<\/a>. Entre as <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/vitamin-b12-or-folate-deficiency-anaemia\/causes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">causas<\/a> est\u00e3o a anemia perniciosa, uma dieta vegana sem suplemento ou alimento fortificado, cirurgias e doen\u00e7as do est\u00f4mago e do intestino e alguns rem\u00e9dios, como a metformina e os inibidores de bomba de pr\u00f3tons, usados contra acidez.<\/li>\n<li><strong>S\u00edndrome do t\u00fanel do carpo:<\/strong> a <a href=\"https:\/\/bvsms.saude.gov.br\/sindrome-do-tunel-do-carpo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Biblioteca Virtual em Sa\u00fade do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade (BVS MS)<\/a> explica que ela surge quando o nervo mediano \u00e9 comprimido no punho. Um dos sintomas mais comuns \u00e9 o formigamento na m\u00e3o, &#8220;principalmente \u00e0 noite&#8221;, com perda de sensibilidade na ponta dos dedos, menos no dedo m\u00ednimo.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>O NHS ainda cita outros caminhos para o formigamento duradouro: nervo comprimido nas costas ou no pesco\u00e7o, ci\u00e1tica (quando a sensa\u00e7\u00e3o desce das costas pela perna at\u00e9 o p\u00e9), consumo excessivo de \u00e1lcool, alimenta\u00e7\u00e3o pobre, alguns medicamentos e quimioterapia. Respirar r\u00e1pido demais tamb\u00e9m pode trazer formigamento, junto com tremor nas m\u00e3os.<\/p>\n\n<h2>Postura e movimento repetido pesam no t\u00fanel do carpo<\/h2>\n\n<p>A BVS MS lista entre as causas da s\u00edndrome manter o punho dobrado por muito tempo, ao usar celular, computador ou ao dormir com o punho flexionado, al\u00e9m de movimentos repetitivos de quem digita, toca instrumentos ou faz trabalho manual. Gravidez, menopausa, quedas e fraturas, al\u00e9m de doen\u00e7as como diabetes, artrite reumatoide e problemas de tireoide tamb\u00e9m entram na conta, assim como a m\u00e1 postura.<\/p>\n\n<p>O tratamento depende da gravidade e \u00e9 definido pelo m\u00e9dico. Nos casos leves, a p\u00e1gina fala em imobilizar o punho e usar anti-inflamat\u00f3rios; sem melhora, pode haver aplica\u00e7\u00e3o de rem\u00e9dio dentro do canal e, por \u00faltimo, cirurgia. A orienta\u00e7\u00e3o de preven\u00e7\u00e3o \u00e9 evitar dobrar e esticar o punho de forma repetida e sentar direito, com bra\u00e7os e punhos apoiados diante do computador. Nos casos graves, segundo a BVS MS, aparece fraqueza na base do polegar, com dificuldade para pregar um bot\u00e3o ou segurar uma x\u00edcara.<\/p>\n\n<h2>Formigamento s\u00fabito de um lado do corpo \u00e9 emerg\u00eancia<\/h2>\n\n<p>Na p\u00e1gina sobre <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/saude-de-a-a-z\/a\/avc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">AVC do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/a>, a &#8220;fraqueza ou formigamento em um lado do corpo (rosto, bra\u00e7o ou perna)&#8221; aparece ao lado de outros sinais de alerta: confus\u00e3o mental, altera\u00e7\u00e3o na fala ou na compreens\u00e3o, altera\u00e7\u00e3o na vis\u00e3o, dor de cabe\u00e7a s\u00fabita e intensa sem causa aparente e perda de equil\u00edbrio ou de coordena\u00e7\u00e3o. Diante de qualquer um deles, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 ligar para o <strong>SAMU, no 192<\/strong>, para os Bombeiros, no 193, ou levar a pessoa imediatamente a um hospital. &#8220;Quanto mais r\u00e1pido for o atendimento, maiores ser\u00e3o as chances de sobreviv\u00eancia e recupera\u00e7\u00e3o total&#8221;, diz o minist\u00e9rio.<\/p>\n\n<p>O NHS resume o reconhecimento do AVC no teste FAST, que em portugu\u00eas pode ser lido como rosto, bra\u00e7os, fala e tempo: um lado do rosto ca\u00eddo, fraqueza ou dorm\u00eancia em um bra\u00e7o e fala enrolada ou confusa. A p\u00e1gina de <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/stroke\/symptoms\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sintomas de AVC<\/a> do servi\u00e7o brit\u00e2nico acrescenta dois cuidados pr\u00e1ticos. O primeiro: pedir socorro mesmo que os sintomas tenham passado, se come\u00e7aram nas \u00faltimas 24 horas. O segundo: n\u00e3o dirigir at\u00e9 o pronto-socorro.<\/p>\n\n<h2>Como separar o inc\u00f4modo comum do sinal de alerta<\/h2>\n\n<p>Na pr\u00e1tica, a diferen\u00e7a est\u00e1 no jeito como o formigamento aparece. Sensa\u00e7\u00e3o que surge depois de apoiar o bra\u00e7o ou cruzar as pernas e passa em minutos, ao mudar de posi\u00e7\u00e3o, costuma ser o caso mais simples. Formigamento que volta toda noite na m\u00e3o, que se instala nos dois p\u00e9s ou que n\u00e3o vai embora pede consulta, levando anotado quando come\u00e7ou, em que parte do corpo aparece e o que melhora ou piora.<\/p>\n\n<p>J\u00e1 o formigamento que chega de repente, em um lado s\u00f3, ou que vem com rosto torto, bra\u00e7o fraco, fala estranha, vis\u00e3o alterada ou dor de cabe\u00e7a forte n\u00e3o deve esperar: o caminho \u00e9 o 192, anotando a hora em que os sintomas come\u00e7aram, informa\u00e7\u00e3o que a equipe do hospital vai perguntar. Para qualquer d\u00favida sobre o pr\u00f3prio caso, o passo seguro \u00e9 procurar um m\u00e9dico ou a unidade b\u00e1sica de sa\u00fade para avalia\u00e7\u00e3o individual.<\/p>\n\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.jb.com.br\/editorias\/2026\/10\/09\/pressao-12-por-8-diretriz-hipertensao.html\">Press\u00e3o 12 por 8 virou pr\u00e9-hipertens\u00e3o: o que mudou na diretriz brasileira e o que fazer se o seu aparelho mostra esse n\u00famero<\/a>; <a href=\"https:\/\/www.jb.com.br\/editorias\/2026\/10\/12\/quedas-idosos-prevencao-casa.html\">Quedas somaram 194 mil interna\u00e7\u00f5es de idosos no SUS em 2025, quase seis vezes mais que os acidentes de transporte: o que mudar em casa, segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/a><\/p>\n\n<p>Informa\u00e7\u00f5es conferidas em 13 de outubro de 2026 nas fontes citadas.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Press\u00e3o sobre o nervo explica o caso mais comum; diabetes, falta de vitamina B12 e t\u00fanel do carpo pedem consulta, e o sinal s\u00fabito de um lado s\u00f3 pede o SAMU.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":818,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard","subtitle":"Press\u00e3o sobre o nervo explica o caso mais comum; diabetes, falta de vitamina B12 e t\u00fanel do carpo pedem consulta, e o sinal s\u00fabito de um lado s\u00f3 pede o SAMU."},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[206],"tags":[560,559,561,562],"class_list":["post-630","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar","tag-avc","tag-formigamento-nas-maos","tag-sindrome-do-tunel-do-carpo","tag-vitamina-b12"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Formigamento nas m\u00e3os e nos p\u00e9s costuma ter causa simples, mas quando surge de repente em um lado s\u00f3 do corpo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade manda ligar 192 - Jornal do Brasil<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Formigamento nas m\u00e3os e nos p\u00e9s costuma passar, mas pode vir de diabetes, falta de B12 ou t\u00fanel do carpo. 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