Isis Valverde prefere soja à carne vermelha e malha semanalmente

Portal Terra

S O PAULO - Dona de um corpo bem moldado e de uma pele praticamente perfeita, Isis Valverde reconhece que é uma privilegiada por natureza, mas faz de tudo para manter-se bem e bonita.

Em entrevista para a revista Be Fashion, a atriz, que faz sucesso em Ti-ti-ti com a determinada Marcela, conta que a alimentação é superregrada. Nada de carne vermelha e frango, dando preferência à carne de soja e frutos do mar. Alérgica a glúten, ela também toma cuidado com a proteína e, à noite, grelhados ou comida japonesa.

A moça também não abre mão dos exercícios físicos. Faz pilates duas vezes por semana, musculação três vezes e alongamento. E, sempre que dá, joga vôlei e anda de patins. Também faz drenagem linfática, acupuntura e shiatsu.

Isso só para resumir o cotidiano de Isis, que também conta à revista um pouco sobre a carreira profissional, que vem evoluíndo rápidamente desde seu primeiro trabalho na TV, como a Ana do Véu, de Sinhá Moça, em 2006.