Oportunidade para surfistas de alma, nadadores e amantes do mar terem uma experiência única não só na sua relação com o mar e as ondas, mas também na relação com o trabalho e a vida.No próximo dia 15 de outubro, o atleta de bodysurfer Henrique Pistilli, mais conhecido como Homem Peixe, do programa do Canal Off, estará promovendo o curso Watermen Session, de 4h, em frente ao K8, da Barra da Tijuca. Geralmente, realizado em Fernando de Noronha & na Indonésia, o curso consiste em unir atividades físicas com autoconhecimento meditativo na natureza, gerando uma interação mais profunda com o oceano e, principalmente, criando o ambiente propício para reflexões sobre as transformações necessárias que os participantes buscam em seu estilo de vida.
Durante uma manhã são realizadas atividades para os participantes desde o nível iniciante ao avançado. O curso se adapta a experiência de cada indivíduo sem perder a integração com todos os participantes.
ATIVIDADES– Exercícios funcionais e respiratórios na areia;– Exercícios de acquacidade com base em waterpolo e bodysurf;– Exercícios de “dolphin swimming”, a natação dos golfinhos, desenvolvida por Pistilli.– Exercícios de movimentação no mar, leitura das ondas e posicionamento, com e sem nadadeiras, com objetivo de aumentar a performance em diferentes modalidades de surf, como bodysurf, surf, bodyboard, SUP, etc;– Exercícios de fluidez nas ondas e manobras básicas do bodysurf (dependendo do nível de cada indivíduo);– Reflexões sobre a relação entre o surf, o oceano e a vida, estimulando os participantes a desenvolver um plano para estilo de vida com propósito após a experiência (Caderno Diário de Bordo incluso).
LEVAR– Água, frutas, lanche.– Toalha, barraca, protetor solar.– Bola de ginástica (65 ou 75 cm)– Um par de nadadeiras de bodysurf ou bodyboard (recomendamos a DaFin:www.facebook.com/homempeixe.dafin)
QUANDO, COMO E ONDE ACONTECEO Watermen Session é realizado em localidades praianas do Brasil (como Rio, Litoral de SP, Floripa, Fortaleza, dentre outras totalizando) pelo Brasil em 6 eventos por ano. O curso é realizado normalmente para 20 participantes, onde ensinam o bodysurf como prática de meditação dinâmica para autoconhecimento no oceano.
Watermen Session K8 – RJ
Quinta, 15 de outubro de 2015, 08h – 12hRio de Janeiro, RJ
? – Barra da Tijuca?
Informações e Pagamentos através do link:
httpss://www.sympla.com.br/watermen-session-k8—rj__35719
VEJA VÍDEOS: www.homempeixe.com.br
FACILITADORES– Henrique Pistilli
?- Homem Peixe?